Wie viele Kalorien hat Lux Protein Flapjack?

100 g Lux Protein Flapjack haben 331 kcal. Serving, 1 Bar, 75 g (75 g): etwa 248 kcal.

Ist Lux Protein Flapjack proteinreich?

Lux Protein Flapjack enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 Bar, 75 g (75 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lux Protein Flapjack?

Lux Protein Flapjack hat 44,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,9 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lux Protein Flapjack?

Lux Protein Flapjack enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lux Protein Flapjack?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lux Protein Flapjack

Verpacktes Produkt Snacks Bodybuilding Warehouse

Lux Protein Flapjack enthält 331 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bar, 75 g (75 g) liefert etwa 248 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

331kcal pro 100 g

26,7 gProtein

44,7 gKohlenhydrate

5,6 gFett

248kcal in Serving, 1 Bar, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	331 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	9 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,7 g	16 %
Ballaststoffe L	11,9 g	42 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Protein L	26,7 g	53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe11,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker4,5 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett5,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium68 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bodybuilding Warehouse
Barcode: 5060424703449
Menge: 12 x 75 g
Portion laut Etikett: 1 Bar (75 g)
Kategorie: hi

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060424703449. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.