Luftgetrockneter Landschinken
Verpacktes Produkt Fleisch Dulano Lidl
Luftgetrockneter Landschinken enthält 234 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 1.442 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 234 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6 g | 30 % |
| Natrium L | 1.900 mg | 83 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1 g | 0,4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Protein L | 26 g | 52 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 2 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein26 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 20,4 g)
- Fett14 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,8 g)
- Natrium1.900 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 889 mg)
- Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Dulano Lidl
- Barcode
- 4056489639510
- Menge
- 200g
- Kategorie
- Schinken
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Jamón curado en mini taquitos Espuña | 234 | 30 g | 1,5 g | 12 g |
| Jamón Bodega(Centro Loncheado) pinto | 234 | 30 g | 1,5 g | 12 g |
| Prosciutto crudo MaxiDì | 234 | 27 g | 0,5 g | 14 g |
| Spanish Serrano Ham Espuña | 234 | 30 g | 1,5 g | 12 g |
| Pizcas de Jamón LORIENTE | 234 | 33,7 g | 1 g | 10,6 g |
| Taquitos de Jamón Incarlopsa | 234 | 33,7 g | 1 g | 10,6 g |
| แบล็คฟอเรสแฮม central | 233 | 23,3 g | 0 g | 13,3 g |
| Antipasto Prosciutto Fratelli Beretta | 233 | 26,7 g | 0 g | 13,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489639510. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.