Wie viele Kalorien hat Luchtige Crackers?

100 g Luchtige Crackers haben 347 kcal. Serving, 7.5 g (7,5 g): etwa 26 kcal.

Ist Luchtige Crackers proteinreich?

Luchtige Crackers enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 7.5 g (7,5 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Luchtige Crackers?

Luchtige Crackers hat 62,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Luchtige Crackers?

Luchtige Crackers enthält 4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Luchtige Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren 1 De Beste

Luchtige Crackers enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 7.5 g (7,5 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

347kcal pro 100 g

10,7 gProtein

62,7 gKohlenhydrate

4 gFett

26kcal in Serving, 7.5 g (7,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	347 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	62,7 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10,7 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Fett4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 1 De Beste
Barcode: 8710871399654
Portion laut Etikett: 7.5 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rosemary Focaccia Bread Super C	347	9,3 g	56 g	9,3 g
6 Mini Sausage Rolls Sainsbury's Free from	347	7,7 g	30,7 g	21,3 g
Organic Rolled Oat Nutrabliss by watsons	347	12,3 g	56,3 g	8 g
British Lamb Rolled Breast Strips Tesco	347	23,6 g	0 g	28,1 g
Clear Protein Baked apple More	347	80 g	3,7 g	0 g
Apple Cinnamon Leige Waffles Lebeau	347	6,7 g	57,3 g	10,7 g
Ricardo Muffin au Son Ricardo	347	8 g	74,7 g	5,3 g
Protein Muffin Flourish	347	30,7 g	52 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710871399654. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.