DE

Low Fat Cheese Slices

Verpacktes Produkt Milch und Eier Puck

Low Fat Cheese Slices enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 41 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

205kcal pro 100 g
20 gProtein
7 gKohlenhydrate
11 gFett
41kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 205 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Natrium L 1.300 mg 57 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 48 %205kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium1.300 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Puck
Barcode
8002501000352
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cheese Potato Salad Tesco 205 3,8 g 12,1 g 15,5 g
Whipped Buffalo Style Cream Cheese Philadelphia 205 4,6 g 13,6 g 13,6 g
Lobster Mac & Cheese Kirkland Signature 205 10,5 g 14,5 g 11,8 g
All Purpose Creamer Angel 205 0 g 5 g 20 g
Mini Vintage Cheddar Cheese Crumpets Morrisons 205 7,3 g 34,2 g 3,9 g
Lobster Mac + Cheese Kirkland 205 10,5 g 14,5 g 11,8 g
Three cheese quesadilla El Monterey 205 7,4 g 20,8 g 10,2 g
Smoked Gouda Style Olive Oil Cheese Slices Good Planet Foods 205 2,3 g 22,7 g 13,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8002501000352. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Low Fat Cheese Slices?

100 g Low Fat Cheese Slices haben 205 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 41 kcal.

Ist Low Fat Cheese Slices proteinreich?

Low Fat Cheese Slices enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Fat Cheese Slices?

Low Fat Cheese Slices hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low Fat Cheese Slices?

Low Fat Cheese Slices enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Low Fat Cheese Slices?

100 g enthalten 1.300 mg Natrium, 57 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.