DE

Low-Carb Pole, Chicken Enchilada

Verpacktes Produkt Geflügel Healthy Meal Direct

Low-Carb Pole, Chicken Enchilada enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 354.369 g (354 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

96kcal pro 100 g
11,9 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
2,5 gFett
340kcal in Serving, 1 portion, 354.369 g (354 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95,9 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,56 g 3 %
Natrium L 147 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,56 g
Protein L 11,9 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 24 %96kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,56 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,56 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium147 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Healthy Meal Direct
Barcode
0810201280923
Portion laut Etikett
1 portion (354.369 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken tenderloins Coles 96 21,5 g 0,8 g 0,5 g
Meijer Garlic Chicken Meijer 96 5,6 g 14,6 g 1,8 g
Santa Fe Chicken Salad Hannaford 96 8,3 g 7,9 g 3,3 g
Buffalo Chicken Loaded Tots (XP/LC) Clean Eatz 96 11 g 5,2 g 3,5 g
Chicken Mushroom Gourmessa 96 12,8 g 9,3 g 0,8 g
6 Turkey Rashers Glensallagh 96 16 g 1,6 g 3,6 g
Tender Chicken Breast Marinated Lulu 96 21,8 g 1,6 g 0,3 g
Chicken tenderloin skewers Coles 96 19,8 g 2 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810201280923. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Low-Carb Pole, Chicken Enchilada?

100 g Low-Carb Pole, Chicken Enchilada haben 96 kcal. Serving, 1 portion, 354.369 g (354 g): etwa 340 kcal.

Ist Low-Carb Pole, Chicken Enchilada proteinreich?

Low-Carb Pole, Chicken Enchilada enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 42,2 g in Serving, 1 portion, 354.369 g (354 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low-Carb Pole, Chicken Enchilada?

Low-Carb Pole, Chicken Enchilada hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,56 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low-Carb Pole, Chicken Enchilada?

Low-Carb Pole, Chicken Enchilada enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Low-Carb Pole, Chicken Enchilada?

100 g enthalten 147 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.