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Low carb buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Herman brot

Low carb buns enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Low carb buns von Herman brot, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pro 100 g
19,3 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
6,9 gFett
129kcal in Serving, 70.0 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 184 kcal
Fett gesamt L 6,9 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 6,9 g 25 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 19,3 g 39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 37 %184kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe6,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett6,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Protein pro 100 kcal10,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Herman brot
Barcode
9369998038138
Portion laut Etikett
70.0 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9369998038138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Low carb buns?

100 g Low carb buns haben 184 kcal. Serving, 70.0 g (70 g): etwa 129 kcal.

Ist Low carb buns proteinreich?

Low carb buns enthält 19,3 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 70.0 g (70 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low carb buns?

Low carb buns hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low carb buns?

Low carb buns enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.