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Lomo Saltado

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Mighty Meals

Lomo Saltado enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 448 g (448 g) liefert etwa 570 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lomo Saltado von Mighty Meals, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pro 100 g
10,3 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
3,8 gFett
570kcal in Serving, 1 meal, 448 g (448 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,89 g 4 %
Cholesterin L 23,4 mg 8 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 0,67 g 2 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 10,3 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 27 %127kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe0,67 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett3,8 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Natrium192 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mighty Meals
Barcode
0810113451886
Portion laut Etikett
1 meal (448 g)
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810113451886. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lomo Saltado?

100 g Lomo Saltado haben 127 kcal. Serving, 1 meal, 448 g (448 g): etwa 570 kcal.

Ist Lomo Saltado proteinreich?

Lomo Saltado enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 46 g in Serving, 1 meal, 448 g (448 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lomo Saltado?

Lomo Saltado hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lomo Saltado?

Lomo Saltado enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lomo Saltado?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.