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Loaded Mac & Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier My Muscle Chef

Loaded Mac & Cheese enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 360 g (360 g) liefert etwa 554 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Loaded Mac & Cheese von My Muscle Chef, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pro 100 g
8,4 gProtein
13,4 gKohlenhydrate
7,1 gFett
554kcal in Serving, 1 portion, 360 g (360 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 21 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,4 g 5 %
Ballaststoffe L 0,92 g 3 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 42 %154kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,92 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett7,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium328 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
My Muscle Chef
Barcode
9353333004988
Portion laut Etikett
1 portion (360 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9353333004988. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Loaded Mac & Cheese?

100 g Loaded Mac & Cheese haben 154 kcal. Serving, 1 portion, 360 g (360 g): etwa 554 kcal.

Wie viel Protein hat Loaded Mac & Cheese?

Loaded Mac & Cheese enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,3 g in Serving, 1 portion, 360 g (360 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Loaded Mac & Cheese?

Loaded Mac & Cheese hat 13,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,92 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Loaded Mac & Cheese?

Loaded Mac & Cheese enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Loaded Mac & Cheese?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.