Wie viele Kalorien hat Lisnato testo?

100 g Lisnato testo haben 362 kcal. Serving, 1 g (1 g): etwa 4 kcal.

Wie viel Protein hat Lisnato testo?

Lisnato testo enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,055 g in Serving, 1 g (1 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lisnato testo?

Lisnato testo hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lisnato testo?

Lisnato testo enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lisnato testo?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lisnato testo

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Frikom

Lisnato testo enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 1 g (1 g) liefert etwa 4 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

362kcal pro 100 g

5,5 gProtein

37 gKohlenhydrate

21 gFett

4kcal in Serving, 1 g (1 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	362 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,5 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
Fett21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren12 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Natrium433 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 366 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Frikom
Barcode: 8606006081429
Menge: 500 g (2 komada)
Portion laut Etikett: 1 g
Kategorie: Bäckereien
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

_Pšenično_ brašno, margarin 27% (delimično hidrogenizovano palmino ulje, palmino ulje, voda, suncokretovo ulje, emulgatori (estri mono-i diglicerida masnih kiselina i suncokretovo lecitin), so, kiseline (mlečna i limunska kiselina), konzervans (kalijum-karbonat), kompleks enzima, askorbinska kiselina, emulgator (estri mono-i diacetilvinske kiseline i mono - i diglicerida masnih kiselina).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pâte feuilletée M Classic	362	5,6 g	35 g	22 g
Puff Pastry Sheet JUS-ROL	362	5,4 g	35,8 g	20 g
Feuilletée Trésor de Grand Mère Herta	363	7,2 g	38 g	20 g
Élesztős leveles tészta Tante Fanny	361	7 g	39 g	18 g
Pâte feuilleté rectangulaire Monique ranou	364	5,5 g	42 g	19 g
Pâte levée feuilletée pour croissants Anna's Best	366	6 g	40 g	20 g
Pâte feuilletée Marie	358	5,5 g	35,2 g	21,4 g
Pâte feuilletée Aldi	357	6,1 g	41 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8606006081429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Dezember 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.