Wie viel Protein hat Lion?

Lion enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lion?

Lion hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lion?

Lion enthält 39 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lion?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lion

Verpacktes Produkt Snacks Americana

Lion enthält 550 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

550kcal pro 100 g

6,7 gProtein

43 gKohlenhydrate

39 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	550 kcal
Fett gesamt L	39 g	50 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Transfette L	0,5 g
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 güber dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
Fett39 gim obersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Americana
Barcode: 6223000417461
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Regular Ruffles	550	5 g	55 g	35 g
Dill Pickle Lay's	550	5 g	52,5 g	35 g
Classic Potato Chips Lay's	550	5 g	55 g	35 g
Chips Gräddfil & Lök Bjäre	550	5,4 g	54,9 g	33,3 g
Lays salted Chips 30 Lay's	550	7 g	54 g	34 g
Karamucho Koikeya	550	7,5 g	55 g	32,5 g
Patatas fritas El Palmeral el palmeral	550	5,6 g	55,1 g	35,1 g
De Rit Kartoffelchips Paprika,125 GR Packung De Rit	550	6,3 g	46 g	37 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6223000417461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.