Wie viele Kalorien hat Linssnacks Ranchsmak?

100 g Linssnacks Ranchsmak haben 452 kcal.

Ist Linssnacks Ranchsmak proteinreich?

Linssnacks Ranchsmak enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Linssnacks Ranchsmak?

Linssnacks Ranchsmak hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Linssnacks Ranchsmak?

Linssnacks Ranchsmak enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Linssnacks Ranchsmak

Verpacktes Produkt Snacks Eldorado

Linssnacks Ranchsmak enthält 452 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

452kcal pro 100 g

13 gProtein

59 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	452 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	4,5 g	16 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe4,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker3,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett17 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Eldorado
Barcode: 7311043008100
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Handful Everything Trail Mix Favorite Day	452	6,5 g	67,7 g	19,4 g
Oven Baked BBQ Chips Smith's	452	5,2 g	69,6 g	5,2 g
Cornfusion popcorn The Popcorn Factory	452	0,32 g	77,4 g	14,5 g
Crispy Rice Snack Twiggies	452	6,6 g	56 g	22 g
Moong Dal Chips Troovy	452	8 g	70 g	15 g
movie theatre butter popcorn Publix Movie Theatre	452	6,5 g	54,8 g	22,6 g
Kate's Real Food Kate’s Real Food	452	12,9 g	54,8 g	22,6 g
Baked Pea Crisps Harvest Snaps	452	18 g	44 g	19,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7311043008100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.