Linsenchips
Verpacktes Produkt Snacks Netto MD
Linsenchips enthält 447 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (458 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 447 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,9 g | 10 % |
| Natrium L | 1.101 mg | 48 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13 güber dem Median für Snacks (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,9 g)
- Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 20,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium1.101 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 414 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Popcorn Tesco | 447 | 8 g | 42 g | 25 g |
| French Butter Popcorn Pop Nosh | 447 | 8,4 g | 64,3 g | 23 g |
| Protein Bar Hazelnut Greenback | 447 | 22 g | 26,5 g | 24,9 g |
| Tortilla Chips Barbecue Flavour Lidl | 447 | 5,7 g | 61 g | 22 g |
| Energy bar Powerbar | 447 | 21,3 g | 48,9 g | 19,2 g |
| Salted Caramel Crisp Mornflake | 447 | 8,9 g | 65 g | 15,5 g |
| Seaweed Crisps Almond Sesame J-basket | 447 | 14 g | 53 g | 18 g |
| Cheese Popcorn Sprinters | 447 | 8,5 g | 44 g | 24,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Linsenchips?
100 g Linsenchips haben 447 kcal.
Ist Linsenchips proteinreich?
Linsenchips enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Linsenchips?
Linsenchips hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Linsenchips?
Linsenchips enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Linsenchips?
100 g enthalten 1.101 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4316268693837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.