Wie viele Kalorien hat Linsen a la provence?

100 g Linsen a la provence haben 113 kcal. Serving, 570 g (570 g): etwa 644 kcal.

Wie viel Protein hat Linsen a la provence?

Linsen a la provence enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,6 g in Serving, 570 g (570 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Linsen a la provence?

Linsen a la provence hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Linsen a la provence?

Linsen a la provence enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Linsen a la provence?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Linsen a la provence

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Löwenanteil

Linsen a la provence enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 570 g (570 g) liefert etwa 644 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 577 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

113kcal pro 100 g

5,2 gProtein

15 gKohlenhydrate

2,9 gFett

644kcal in Serving, 570 g (570 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	113 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,2 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Zucker1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Fett2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium320 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 364 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Löwenanteil
Barcode: 0724754246766
Menge: 570g
Portion laut Etikett: 570 g
Kategorie: Eintöpfe
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Linsen gekocht* 24,9 % (Linsen*, Wasser), Wasser, Tomaten*, weiße Perlbohnen gekocht* 10 % (weiße Perlbohnen*, Wasser), Kartoffel*, Tomatenmark doppelt konzentriert*, Sellerie*, Zwiebel*, Hokkaidokürbis* 3%, Rapsöl*, Karotten*, Speisesalz, Stärke*, Knoblauchpulver*, Gewürze*, Kräuter*

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Kartoffel Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jegergryte Fersk & Ferdig	113	3,1 g	9,6 g	6,6 g
Western family, chili, hot Western Family	113	6,5 g	12,2 g	4,5 g
Jyoti natural foods, madras sambar Jyoti Natural Foods	113	5,6 g	15,5 g	4,2 g
Country Brand Chili With Beans STAGG CHILI	113	5,7 g	10,5 g	5,3 g
Van Camp'S, Pork And Beans In Tomato Sauce, Homestyle Bbq, Homestyle Bbq Van camp's	112	4,5 g	21,6 g	0,37 g
Original Chili Con Carne With Beans, Original Nalley	112	6,5 g	13,1 g	3,9 g
Chili With Beans Faribault Foods Inc.	112	5,6 g	14,4 g	3,7 g
Monsens Jegergryte Lars Monsen	111	6,2 g	11,9 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0724754246766. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.