DE

Lindahl protein puddin

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nestlé

Lindahl protein puddin enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lindahl protein puddin von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
10 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
0,6 gFett
111kcal in Serving, 150.0 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 7 %74kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal13,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
0015090048924
Portion laut Etikett
150.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mijoté de haricots rouges bio & patate douce Seazon 74 4 g 10 g 1 g
Whey + Fibre Prozis 74 7,6 g 8,3 g 1 g
cassolette d'escargots Lidl 74 8 g 4,5 g 2,6 g
L-casei ginseng Milbona 74 2,5 g 12,2 g 1,4 g
Lait de coco à boire Mangue Passion Michel et Augustin 74 0,9 g 7,4 g 4,3 g
Avruga/ Caviar Avruga 74 2,1 g 6 g 4,6 g
Yop pti dej Yoplait 74 1,8 g 12,7 g 1,4 g
Figue &pomme Elite 74 0,8 g 15 g 0,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0015090048924. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lindahl protein puddin?

100 g Lindahl protein puddin haben 74 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): etwa 111 kcal.

Ist Lindahl protein puddin proteinreich?

Lindahl protein puddin enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 150.0 g (150 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lindahl protein puddin?

Lindahl protein puddin hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lindahl protein puddin?

Lindahl protein puddin enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.