Wie viele Kalorien hat Light n tasty?

100 g Light n tasty haben 338 kcal.

Wie viel Protein hat Light n tasty?

Light n tasty enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light n tasty?

Light n tasty hat 72,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light n tasty?

Light n tasty enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,25 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light n tasty?

100 g enthalten 230 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Light n tasty

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Sanitarium

Light n tasty enthält 338 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

338kcal pro 100 g

9 gProtein

72,3 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	338 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,25 g	1 %
Natrium L	230 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	72,3 g	26 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	20,5 g
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker20,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,25 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium230 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sanitarium
Barcode: 9414942001185
Menge: 40 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Truffes Premix Prozis	338	40 g	12 g	15 g
Nerds Gummy Clusters Nerds	338	4,2 g	79,2 g	0 g
Cleanwich Clean Eatz	338	13,8 g	35 g	16,3 g
Mission Sleep Superblend Mission	338	52,5 g	12,5 g	6,3 g
haagen dazs Häagen-Dazs it’s really	338	3,8 g	32,5 g	22,5 g
S'mores tide treats	338	31,3 g	43,8 g	8,8 g
Plain Paratha Lohori Delight	338	5 g	48,8 g	12,5 g
VPA Electrolyte Powder VPA	338	0 g	83,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9414942001185. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Februar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.