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Light Cheese 19%

Verpacktes Produkt Milch und Eier Siera Nams

Light Cheese 19% enthält 294 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 294 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Light Cheese 19% von Siera Nams, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal pro 100 g
29 gProtein
0 gKohlenhydrate
19 gFett
294kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 294 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 29 g 58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Fett: 60 %294kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein29 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett19 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium560 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Siera Nams
Barcode
4750485001127
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasterizēts govs PIENS, pārtikas ražošanas sāls, cietinātājs (kalcija hlorīds), pienskābes baktēriju ieraugs, ferments. Uzturvērtība 100g produkta: Enerģētiskā vērtība 1225 kJ / 294 kcal. Tauki 19g, tostarp: piesātinātās taukskābes 12g, Ogļhidrāti Og, tostarp: cukuri Og, Olbaltumvielas 29g, Sāls 1,4g. Uzglabāt temperatūrā no +2° C līdz +6° C. lepakots aizsargatmosfērā (E941, E290). Izlietot līdz: skat. uz iepakojuma. Pēc atvēršanas izlietot 5 dienu laikā, bet nepārsniedzot uz iepakojuma norādīto termiņu. Izcelsmes valsts produktam: Latvija. Ražots: A/S "Cesvaines piens", Latvijā. Fasēts: A/S "Cesvaines piens", Rāmuļu iela 25, Rīga, LV-1005, Latvija, tālrunis +371 22003887, www.cesvainespiens.lv 4 750485 001127 Izlietot līdz: L 21.07.2026 LV A022800 EK

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4750485001127. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Light Cheese 19%?

100 g Light Cheese 19% haben 294 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 294 kcal.

Ist Light Cheese 19% proteinreich?

Light Cheese 19% enthält 29 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light Cheese 19%?

Light Cheese 19% hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light Cheese 19%?

Light Cheese 19% enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light Cheese 19%?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.