Wie viele Kalorien hat Lidl 20% Grassfed Beef Mince?

100 g Lidl 20% Grassfed Beef Mince haben 251 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 1.004 kcal.

Ist Lidl 20% Grassfed Beef Mince proteinreich?

Lidl 20% Grassfed Beef Mince enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 73,2 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lidl 20% Grassfed Beef Mince?

Lidl 20% Grassfed Beef Mince hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lidl 20% Grassfed Beef Mince?

Lidl 20% Grassfed Beef Mince enthält 19,8 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lidl 20% Grassfed Beef Mince?

100 g enthalten 59 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lidl 20% Grassfed Beef Mince

Verpacktes Produkt Fleisch Lidl

Lidl 20% Grassfed Beef Mince enthält 251 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 1.004 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 151 kcal pro 100 g über 860 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

251kcal pro 100 g

18,3 gProtein

0 gKohlenhydrate

19,8 gFett

1.004kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	251 kcal
Fett gesamt L	19,8 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,5 g	43 %
Natrium L	59 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	18,3 g	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 21 g)
Fett19,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 2,4 g)
Natrium59 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4335619072916
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Rindfleisch
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biologisch Rundergehakt Lidl	251	19,1 g	0,9 g	19 g
Boeuf fume Oriental Viandes	251	10 g	20,2 g	20,2 g
Peppered grilled steaks Dunnes Stores	251	17 g	5,3 g	18 g
Aldi, Ashfields, Grill, Hot Buffalo Style Beef Burgers Aldi	252	21,3 g	6,4 g	15,3 g
4 Beef Burgers with Plant Protein and Onion BirdsEye	252	16 g	3,9 g	19 g
Le 100% pur boeuf Oriental Viandes	252	18 g	0 g	20 g
Viande Hachée Pur Bœuf à cuisiner Lidl	252	18 g	0,5 g	20 g
Viande Hachée L etal du boucher	252	17 g	0 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619072916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.