Wie viele Kalorien hat Libanesisk Inspirert Brød?

100 g Libanesisk Inspirert Brød haben 262 kcal. Serving, 83.25 g (83,3 g): etwa 218 kcal.

Wie viel Protein hat Libanesisk Inspirert Brød?

Libanesisk Inspirert Brød enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 83.25 g (83,3 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Libanesisk Inspirert Brød?

Libanesisk Inspirert Brød hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Libanesisk Inspirert Brød?

Libanesisk Inspirert Brød enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Libanesisk Inspirert Brød?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Januar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Libanesisk Inspirert Brød

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Geia

Libanesisk Inspirert Brød enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 83.25 g (83,3 g) liefert etwa 218 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

262kcal pro 100 g

8,1 gProtein

54 gKohlenhydrate

0,9 gFett

218kcal in Serving, 83.25 g (83,3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	262 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Protein L	8,1 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium92 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Geia
Barcode: 7042961003860
Menge: 333 g, 4 stk
Portion laut Etikett: 83.25 g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hvetemel (74%), vann, sukker, gjær, salt, konserveringsmidler (E202, E282). Kan inneholde spor av soya.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pão De Leite Seven Boys Pacote 450g SEVEN BOYS	262	9,6 g	52 g	1,8 g
Chapelure aux 5 céréales Jardin Bio étic	262	4,1 g	51 g	3,1 g
Pão Integral Maçã, Canela E Passas Wickbold Grão Sabor Pacote 500g WICKBOLD	262	11,8 g	44 g	4,2 g
Organic sprouted ancient grains burger buns Engine 2	262	14,8 g	42,6 g	3,3 g
gros pain 1200g leclerc	262	8,5 g	53 g	1,3 g
Pain spécial complet E. Leclerc	262	10 g	52 g	1,5 g
Pan pipas Oroweat	262	11 g	36 g	5,4 g
Chleb 7 ziaren Revmod	262	8,8 g	33 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7042961003860. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.