DE

Lešnik

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Frutabela

Lešnik enthält 487 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

487kcal pro 100 g
6,5 gProtein
58,5 gKohlenhydrate
25,2 gFett
146kcal in Serving, 1 bar, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 487 kcal
Fett gesamt L 25,2 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,7 g 43 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 58,5 g 21 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 23 g
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 47 %487kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker23 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett25,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frutabela
Barcode
3838945044103
Portion laut Etikett
1 bar (30 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Big Cup with Caramel Reese's 487 7,7 g 61,5 g 25,6 g
Hit the trail trail mix H-E-B 487 15,4 g 46,2 g 30,8 g
Trail mix Great Value 487 12,8 g 48,7 g 28,2 g
Blondie Brownie David’s Cookies 487 5,3 g 53,1 g 30,1 g
Bref drywors Biltong chief 487 41,8 g 3,7 g 33,9 g
Chocolat blanc fourré au Cointreau Galler 487 5 g 52,4 g 26,8 g
Paçoquita Lovers 120G Santa Helena 487 15 g 49 g 25 g
Foie gras Osoa foie gras de canard 487 6,9 g 2,2 g 50,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3838945044103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lešnik?

100 g Lešnik haben 487 kcal. Serving, 1 bar, 30 g (30 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat Lešnik?

Lešnik enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 bar, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lešnik?

Lešnik hat 58,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lešnik?

Lešnik enthält 25,2 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.