Wie viele Kalorien hat Lerizaulait?

100 g Lerizaulait haben 171 kcal.

Wie viel Protein hat Lerizaulait?

Lerizaulait enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lerizaulait?

Lerizaulait hat 19,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lerizaulait?

Lerizaulait enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lerizaulait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Secrets de famille

Lerizaulait enthält 171 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 644 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

171kcal pro 100 g

2,7 gProtein

19,7 gKohlenhydrate

9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	171 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	19,7 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13,6 g
Protein L	2,7 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Zucker13,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Fett9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Secrets de famille
Barcode: 3760141320548
Kategorie: Reispuddings

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Riz au lait caramel au beurre salé Les Frangines	171	2,7 g	19,7 g	9 g
Rice pudding Vrai	172	3,8 g	21 g	8 g
Riz au lait Tante Hélène	172	3,8 g	21 g	8 g
Riz au lait Vanille Bourbon Vrai	172	3,8 g	21 g	8 g
Riz au lait Cora	169	6,2 g	26,6 g	4,2 g
Arroz con leche Froiz	169	3,8 g	30,9 g	3,4 g
Arroz Doce Comida Fresca	174	4,3 g	29,3 g	4,5 g
Riz au lait caramel La Ferme du Tambourin	168	3,5 g	29,1 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760141320548. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.