Wie viele Kalorien hat Lentil soup?

100 g Lentil soup haben 150 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 375 kcal.

Wie viel Protein hat Lentil soup?

Lentil soup enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,5 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentil soup?

Lentil soup hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentil soup?

Lentil soup enthält 3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lentil soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Canada’s own

Lentil soup enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 375 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

150kcal pro 100 g

9 gProtein

21 gKohlenhydrate

3 gFett

375kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Fett3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Canada’s own
Barcode: 0851274000698
Portion laut Etikett: 250.0 g
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Martin’s Stadium Cheddar Dip Martin's	150	3,3 g	10 g	10 g
Saint-Jacques sauce homardine Argel	150	11 g	4,3 g	10 g
Sauce Chicken Breast Cheongyang Mayo Flavor 햇살닭	150	21,6 g	5 g	4,5 g
Newfoundland Screech Rum BBQ Sauce Wildy Delicious	150	3,3 g	33,3 g	0 g
Roasted pineapple habanero sauce Fischer & Wieser	150	0 g	40 g	0 g
Seasoned Pulled Chicken with Barbeque Sauce Park Street Deli	150	10,7 g	20,7 g	2,1 g
Sweet & Tangy Everything Sauce Senna Sauce	150	0 g	40 g	0 g
Sauce original piri piri Pica Pica	150	0,67 g	3,3 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0851274000698. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.