Wie viele Kalorien hat Lentil Cakes Sour Cream?

100 g Lentil Cakes Sour Cream haben 445 kcal. Serving, 7.5 g (7,5 g): etwa 33 kcal.

Ist Lentil Cakes Sour Cream proteinreich?

Lentil Cakes Sour Cream enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 7.5 g (7,5 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentil Cakes Sour Cream?

Lentil Cakes Sour Cream hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentil Cakes Sour Cream?

Lentil Cakes Sour Cream enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lentil Cakes Sour Cream?

100 g enthalten 5.901 mg Natrium, 257 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lentil Cakes Sour Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cooo

Lentil Cakes Sour Cream enthält 445 kcal pro 100 g. Serving, 7.5 g (7,5 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

445kcal pro 100 g

17 gProtein

56 gKohlenhydrate

16 gFett

33kcal in Serving, 7.5 g (7,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	445 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	5.901 mg	257 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium5.901 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cooo
Barcode: 7340191159457
Portion laut Etikett: 7.5 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Linsmjöl, majsmjöl, rapsolja, mjölk, salt, kärnmjölkspulver, lökpulver, mjölk, tomatpulver, dextros, maltodextrin, vitlökspulver, arom, syra (E 296), persilja, surhetsreglerande medel (E 262), cayennepeppar, löpe, mjölksyrakultur, färgämne E 160c

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Milch Salz Zwiebeln Tomaten Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Gluten Free Brownie Mix Sowan's	445	5,2 g	52,2 g	24,1 g
Corny big chocolate Corny	445	6,1 g	66 g	16,7 g
Cadbury Chocolate Cake Bar 5 Pack Cadbury	445	4,9 g	53,8 g	22,8 g
Perform braised beef with sweet potatoe PerFORM	445	38,3 g	47,3 g	9 g
Quinoa cookies Nutrishake	445	10,7 g	73,3 g	12,3 g
Mini Pink Boutique Cake Fiona Cairns	445	3,5 g	56,5 g	22,6 g
Protein White Choc Caramel Loaded Cookie With Biscuit Butter Filling Cookieman	445	21 g	44 g	21,1 g
Antenor Biscuits Antenor	445	5,5 g	45,5 g	27,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340191159457. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.