DE

Lemon Pepper Tuna

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Starkist

Lemon Pepper Tuna enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 74.0 g (74 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lemon Pepper Tuna von Starkist, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
17 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
0,5 gFett
59kcal in Serving, 74.0 g (74 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 91 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 6 %80kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Protein pro 100 kcal21,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Starkist
Barcode
0085440503090
Portion laut Etikett
74.0 g
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lime & Chili Grilling Raw Shrimp Skewers President's Choice 80 13,6 g 3,2 g 1,2 g
Cooked Pacific White Shrimp Coop Gold 80 16 g 2 g 1 g
Crabmeat Special Javk's Catch 80 18 g 1 g 0,5 g
Sole Fish Fillets Siblou 80 17 g 0 g 1 g
Shrimp Waterview Market 80 18 g 0 g 1 g
Canadian Snow Crab Luxury 80 19 g 0 g 0,5 g
Jumbo Crab Meat Kingfisher 80 17 g 1,5 g 0,5 g
Frozen Seafood Mix Seoul Trading USA 80 13 g 4 g 1,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0085440503090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Pepper Tuna?

100 g Lemon Pepper Tuna haben 80 kcal. Serving, 74.0 g (74 g): etwa 59 kcal.

Ist Lemon Pepper Tuna proteinreich?

Lemon Pepper Tuna enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 74.0 g (74 g). Etwa 91 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Pepper Tuna?

Lemon Pepper Tuna hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Pepper Tuna?

Lemon Pepper Tuna enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.