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Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss)

Verpacktes Produkt Geflügel Prep Kitchen

Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss) enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 334 g (334 g) liefert etwa 508 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

152kcal pro 100 g
14,4 gProtein
11,7 gKohlenhydrate
5,4 gFett
508kcal in Serving, 1 portion, 334 g (334 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 141 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,7 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 14,4 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 32 %152kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker2,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett5,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium141 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Prep Kitchen
Barcode
0720158476655
Portion laut Etikett
1 portion (334 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0720158476655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss)?

100 g Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss) haben 152 kcal. Serving, 1 portion, 334 g (334 g): etwa 508 kcal.

Ist Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss) proteinreich?

Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss) enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 48 g in Serving, 1 portion, 334 g (334 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss)?

Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss) hat 11,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss)?

Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss) enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon & Herb Tuscan Chicken (Balanced Fat Loss)?

100 g enthalten 141 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.