Lemon Herb Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel RASTELLI'S

Lemon Herb Chicken Breast enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
17,6 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
2,2 gFett
120kcal in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 57,3 mg 19 %
Natrium L 591 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,88 g
Zugesetzter Zucker L 0,88 g 2 %
Protein L 17,6 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 68 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 19 %106kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker0,88 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium591 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
RASTELLI'S
Barcode
0085933500564
Portion laut Etikett
1 portion (113.398 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0085933500564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Herb Chicken Breast?

100 g Lemon Herb Chicken Breast haben 106 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): etwa 120 kcal.

Ist Lemon Herb Chicken Breast proteinreich?

Lemon Herb Chicken Breast enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Herb Chicken Breast?

Lemon Herb Chicken Breast hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Herb Chicken Breast?

Lemon Herb Chicken Breast enthält 2,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Lemon Herb Chicken Breast?

100 g enthalten 591 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.