Wie viele Kalorien hat Lemon Cheese Cake donuts?

100 g Lemon Cheese Cake donuts haben 420 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Cheese Cake donuts?

Lemon Cheese Cake donuts enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Cheese Cake donuts?

Lemon Cheese Cake donuts hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Cheese Cake donuts?

Lemon Cheese Cake donuts enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Cheese Cake donuts?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Cheese Cake donuts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bon Appetit

Lemon Cheese Cake donuts enthält 420 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

420kcal pro 100 g

5 gProtein

56 gKohlenhydrate

20 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	420 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Natrium L	390 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	34 g
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium390 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bon Appetit
Barcode: 0035751118339
Menge: 3.5oz
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Iced Chocolate Chip Sliced Cake Taste Of Inspirations	420	4 g	54 g	20 g
Chocolate candy cream Mountain Joe's	420	32,7 g	34,5 g	14,5 g
Peanut Butter Cookie Bar Field & Farmer	420	12 g	48 g	20 g
Satin Crunch Thai Sweet Chilli Flavour Snackrite	420	1,4 g	86 g	7,7 g
4 Triple Chocolate Muffins Tesco	420	5,6 g	48,2 g	22,1 g
Dark Chocolate Chips Lucille	420	6,7 g	56,7 g	33,3 g
Optisource, batido preparación instantánea, chocolate Nestlé	420	30 g	53,7 g	9 g
Toasted Almond Petite Cake Giant Eagle	420	4,9 g	48,1 g	23,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0035751118339. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.