Lemon and Herb Chicken Schnitzel
Verpacktes Produkt Geflügel Yes Chef
Lemon and Herb Chicken Schnitzel enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) liefert etwa 508 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 145 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 274 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Protein L | 11,7 g | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 33 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett7 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium274 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0793618109875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.