Wie viele Kalorien hat Lemon And Herb Chicken?

100 g Lemon And Herb Chicken haben 156 kcal. Serving, 1 portion, 73 g (73 g): etwa 114 kcal.

Ist Lemon And Herb Chicken proteinreich?

Lemon And Herb Chicken enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,3 g in Serving, 1 portion, 73 g (73 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon And Herb Chicken?

Lemon And Herb Chicken hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon And Herb Chicken?

Lemon And Herb Chicken enthält 5,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon And Herb Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Mt Barker

Lemon And Herb Chicken enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 73 g (73 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

156kcal pro 100 g

21 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

5,3 gFett

114kcal in Serving, 1 portion, 73 g (73 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	156 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 55 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett5,3 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal13,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mt Barker
Barcode: 9334860005273
Portion laut Etikett: 1 portion (73 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lemon & Herb Greek Style Chicken MT BARKER FREE RANGE CHICKEN	156	21 g	5,2 g	5,3 g
Gochujang Chicken Rice Bowl Prepkitchen	156	12,4 g	17,4 g	3,9 g
Lean Jerk Chicken (Lean) Frive	156	17,1 g	8,6 g	5,9 g
Parmesan crusted chicken with pesto risotto MY FITNESS KITCHN	156	11,9 g	15,5 g	5,2 g
Apple Maple Chicken Breakfast Sausage Never Any!	156	15,6 g	12,5 g	6,3 g
Chicken Cracked Pepper Chop Chop!	156	18,5 g	2,8 g	7,8 g
Chicken & Chorizo Kebabs Ashfields Grill	156	20,3 g	1,4 g	7,6 g
Peri Peri Chicken Food 4 Fitness	156	15,3 g	17,5 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9334860005273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.