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лёгкий йогурт SIMPLE

Verpacktes Produkt Getränke Epica

Лёгкий йогурт SIMPLE enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 290 g (290 g) liefert etwa 189 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (69 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

лёгкий йогурт SIMPLE von Epica, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pro 100 g
4,5 gProtein
9 gKohlenhydrate
1,2 gFett
189kcal in Serving, 290 g (290 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 17 %65kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,9 g)
  • Zucker4,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 10,1 g)
  • Fett1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Epica
Barcode
4606779764806
Menge
290g
Portion laut Etikett
290 g
Kategorie
Trinkbarer Joghurt
Verpackung
en:plastic-bottle
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

НОРМАЛИЗОВАННОЕ МОЛОКО, НАПОЛНИТЕЛЬ «КИВИ - ШИНАТ» (ВОДА, САХАР, ПЮРЕ ИЗ КИВИ, РАСТИТЕЛЬНЫЙ ЭКС - ТРАКТ ИЗ ЦИКОРИЯ СОЛИГОФРУКТОЗА), КРАХМАЛ КУКУРУЗ - нА ПОРЕ ИЗ ШПИНАТА, КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ ЛИМОННЫЙ СОК, АРОМАТИЗАТОРЫ НАТУРАЛЬНЫЕ, ЗАГУСТИТЕЛЬ - ПЕКТИНЫ, КОНЦЕНТРАТ СПИРУЛИНЫ, ЭКСТРАКТ САФЛОРА), ЙОГУРТОВАЯ ЗАКВАСКА. ПРОДУКТ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ СЛЕДЫ ГЛЮТЕНА.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4606779764806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat лёгкий йогурт SIMPLE?

100 g лёгкий йогурт SIMPLE haben 65 kcal. Serving, 290 g (290 g): etwa 189 kcal.

Wie viel Protein hat лёгкий йогурт SIMPLE?

Лёгкий йогурт SIMPLE enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,1 g in Serving, 290 g (290 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat лёгкий йогурт SIMPLE?

Лёгкий йогурт SIMPLE hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat лёгкий йогурт SIMPLE?

Лёгкий йогурт SIMPLE enthält 1,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.