Leche
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel GLORIA
Leche enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 131 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 55 kcal pro 100 g über 57 Produkte liegt.
100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 131 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,8 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 63 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Calcium L | 280 mg | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Zucker16 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,7 g)
- Fett2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,98 g)
- Natrium63 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 44,5 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Leche descremada, grasa vegetal, lactosa, minerales (calcio, fósforo, magnesio, zinc), vitaminas (A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, niacina, ácido fólico, biotina, ácido pantoténico), emulsionante (lecitina de soya), estabilizante (carragenina), saborizante idéntico al natural.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Milch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Leche?
100 g Leche haben 131 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 131 kcal.
Wie viel Protein hat Leche?
Leche enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Leche?
Leche hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Leche?
Leche enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leche?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Leche?
100 g enthalten 63 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7751271032667. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LECHE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.