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Leche Descremada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel COLUN

Leche Descremada enthält 353 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 100 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Leche Descremada von COLUN, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pro 100 g
35 gProtein
52 gKohlenhydrate
0,5 gFett
71kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,32 g 2 %
Transfette L 0,02 g
Cholesterin L 1,6 mg 0,5 %
Natrium L 394 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 52 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 35 g 70 %
Calcium L 1.302 mg100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 1 %353kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium100 %

Nährwerteinordnung

  • Protein35 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker52 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,32 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium394 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,15 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,01 g

Produktdetails

Marke
COLUN
Barcode
7802920003184
Menge
160 g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Leche natural descremada deshidratada.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7802920003184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leche Descremada?

100 g Leche Descremada haben 353 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 71 kcal.

Ist Leche Descremada proteinreich?

Leche Descremada enthält 35 g Protein pro 100 g (70 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leche Descremada?

Leche Descremada hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 52 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leche Descremada?

Leche Descremada enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,32 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leche Descremada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (100 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leche Descremada?

100 g enthalten 394 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.