Wie viele Kalorien hat Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer?

100 g Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer haben 485 kcal.

Wie viel Protein hat Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer?

Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer?

Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer hat 45,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 38,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer?

Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 8,4 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer?

100 g enthalten 104 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Aldi

Lebkuchenkonfekt - Zitrone-Ingwer enthält 485 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 372 kcal pro 100 g über 690 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

485kcal pro 100 g

8,5 gProtein

45,9 gKohlenhydrate

28 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	485 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,4 g	42 %
Natrium L	104 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,9 g	17 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	38,2 g
Zugesetzter Zucker L	39,6 g	79 %
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,4 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker38,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 39 g)
Fett28 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren8,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
Natrium104 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061463576552
Menge: 200 g
Kategorie: Lebkuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, 20% Haselnüsse, Kakaomasse, 10% Mandeln, 7 % Zitronenschalenpaste (Zucker, 2%* Zitronenschalen, Wasser, Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure), kandierte Fruchtschalen (3 %* Zitronen - schalen, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Orangen - schalen, Säuerungsmittel: Citronensäure), Feuchthal - temittel: Sorbit; Kakaobutter, Butterreinfett, Invertzuckersirup, Gewürze, Zimt, Hühnertrocken - eieiweiß, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; 0,3 % Ingwerpulver, Emulgator: Lecithine. "bezogen auf das Endprodukt. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Erdnüssen, Gluten, Lupinen, Sesam und Soja enthalten. Brennwert Fett -

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Haselnuss Mandel Kakaobutter Zimt Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mandel-Honig-Printen Vollmilch coop Feine Lebensmittel	484	8,8 g	56 g	25 g
Lebkuchen Konfekt Zitrone & Ingwer Henry Lambertz	484	8,5 g	45,9 g	28 g
Bonshommes caramel beurre salé Fortwenger	484	6,2 g	73,1 g	18,5 g
Pain d'épices d'Élise au chocolat noir Pural	483	8,4 g	61,2 g	21,3 g
Elisen-Lebkuchen Lebe Gesund	488	10,9 g	39,9 g	30,3 g
Bio Elisenlebkuchen mit Mandeldekor Rosengarten Naturkost	489	7,6 g	45,2 g	29,4 g
Pepperkaker Ballerina	490	5,3 g	69 g	21 g
Pepperkaker Baxt	480	5,8 g	72,9 g	14,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061463576552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.