Wie viele Kalorien hat Lebkuchen Riegel?

100 g Lebkuchen Riegel haben 477 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 239 kcal.

Wie viel Protein hat Lebkuchen Riegel?

Lebkuchen Riegel enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lebkuchen Riegel?

Lebkuchen Riegel hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lebkuchen Riegel?

Lebkuchen Riegel enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lebkuchen Riegel

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Schulte

Lebkuchen Riegel enthält 477 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 239 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

477kcal pro 100 g

8,2 gProtein

57 gKohlenhydrate

23 gFett

239kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	477 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	40 g
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett23 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Schulte
Barcode: 4008728076662
Menge: 50 g
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Magic Malala Go Noodles By Ko-Lee	477	11 g	64 g	19,7 g
Canistrelli Afa Biscuiterie	477	6,9 g	68 g	19 g
Tesco Free From Vanilla Traybake Tesco	477	2,5 g	57,6 g	25,9 g
Waffelröllchen Lyttos	477	5,6 g	68 g	20 g
Sfogliatine gusto super Pam & Panorama	477	3,1 g	65 g	22 g
Bio tortas Sol Natural	477	6,4 g	60,7 g	21,7 g
Écrasé de pommes de terre et saucisse Par Ici Cuisine	477	22,5 g	17,4 g	33,9 g
Suss &salzig erdnuss Corny	477	12,2 g	50,6 g	24,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008728076662. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.