Wie viele Kalorien hat Lebanese Bread?

100 g Lebanese Bread haben 312 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 312 kcal.

Ist Lebanese Bread proteinreich?

Lebanese Bread enthält 24,9 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lebanese Bread?

Lebanese Bread hat 49,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lebanese Bread?

Lebanese Bread enthält 1,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lebanese Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ali Baba

Lebanese Bread enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 312 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

24,9 gProtein

49,3 gKohlenhydrate

1,7 gFett

312kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	49,3 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	24,9 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Fett1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ali Baba
Barcode: 5298003600012
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Brote

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raisin Bread Cinnamon Swirl Sun-Maid	312	9,4 g	56,2 g	4,7 g
Tigella di modena Panificio Verichese	312	8,4 g	53,8 g	6,3 g
แพนเบรดไส้ถั่วไข่เค็ม เลอแปง	312	8,8 g	51,2 g	7,5 g
ขนมปังลูกเกด เลอแปง	312	8 g	53,6 g	7,2 g
Filoncino al formaggio Pekarna Brumat	312	14,1 g	45,3 g	7,6 g
Piadina biologica con farina di farro Acquafarina	312	8,6 g	50 g	8,6 g
Tigella di montagna Panificio Verichese	312	8,4 g	53,8 g	6,3 g
Piadina Romagnola IGP alla riminese Il Gigante	312	8,8 g	45 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5298003600012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.