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Lean Pork Sausages

Verpacktes Produkt Fleisch Rudd's

Lean Pork Sausages enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 36 g (36 g) liefert etwa 54 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

150kcal pro 100 g
18,6 gProtein
9,4 gKohlenhydrate
4,2 gFett
54kcal in Serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 150 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,4 g 3 %
Ballaststoffe L 0,56 g 2 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 18,6 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 25 %150kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,6 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,56 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett4,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium306 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rudd's
Barcode
5391512912024
Portion laut Etikett
36 g
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391512912024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lean Pork Sausages?

100 g Lean Pork Sausages haben 150 kcal. Serving, 36 g (36 g): etwa 54 kcal.

Ist Lean Pork Sausages proteinreich?

Lean Pork Sausages enthält 18,6 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 36 g (36 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lean Pork Sausages?

Lean Pork Sausages hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,56 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lean Pork Sausages?

Lean Pork Sausages enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lean Pork Sausages?

100 g enthalten 306 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.