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Le mega sauce burger jambon oeuf

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sodebo

Le mega sauce burger jambon oeuf enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 270 g (270 g) liefert etwa 683 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Le mega sauce burger jambon oeuf von Sodebo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pro 100 g
9,5 gProtein
30 gKohlenhydrate
10 gFett
683kcal in Serving, 270 g (270 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 253 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 3,1 g 6 %
Protein L 9,5 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 36 %253kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sodebo
Barcode
3242272920052
Menge
270 g
Portion laut Etikett
270 g
Kategorie
Baguette sandwiches with hard-boiled egg and vegetables and butter
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pain viennois (farine de _blé_, eau, huile de colza, levure boulangère, _lactose_, sucre, gluten de _blé_, sel, émulsifiant : mono et diglycérides d'acides gras (végétale)), _œuf_, jambon de porc, eau, salade, huile de colza, _fromage_ blanc, jaune d'_œuf_, oignons, purée de tomates double concentré, vinaigre d'alcool, semoule de _blé_ dur, amidon de maïs, sucre, _lactose_, dextrose, sirop de glucose, ferment, gélifiant : carraghénanes, stabilisant: triphosphates, conservateur : nitrite de sodium, antioxydant: érythorbate de sodium, sel, arômes naturels, bouillon de porc, épices, cornichons, graines de _moutarde_

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiRaps (Rübsenöl)ZwiebelnTomatenEssigZuckerGlucosesirupSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3242272920052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le mega sauce burger jambon oeuf?

100 g Le mega sauce burger jambon oeuf haben 253 kcal. Serving, 270 g (270 g): etwa 683 kcal.

Wie viel Protein hat Le mega sauce burger jambon oeuf?

Le mega sauce burger jambon oeuf enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,7 g in Serving, 270 g (270 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le mega sauce burger jambon oeuf?

Le mega sauce burger jambon oeuf hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le mega sauce burger jambon oeuf?

Le mega sauce burger jambon oeuf enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Le mega sauce burger jambon oeuf?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.