Wie viele Kalorien hat Le gâteau au fromage blanc?

100 g Le gâteau au fromage blanc haben 177 kcal.

Wie viel Protein hat Le gâteau au fromage blanc?

Le gâteau au fromage blanc enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le gâteau au fromage blanc?

Le gâteau au fromage blanc hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le gâteau au fromage blanc?

Le gâteau au fromage blanc enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Le gâteau au fromage blanc?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Le gâteau au fromage blanc

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Légendes du Poitou

Le gâteau au fromage blanc enthält 177 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 50 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pro 100 g

7,4 gProtein

30 gKohlenhydrate

3,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	19 g
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Zucker19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,6 g)
Fett3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
Natrium72 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Légendes du Poitou
Barcode: 3260890000352
Menge: 700 g
Kategorie: Frischkäsekuchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le gâteau au fromage blanc saveur citron Légendes du Poitou	177	7,4 g	30 g	3,2 g
Gâteau au Fromage Bio Légendes du Poitou	177	7,4 g	30 g	3,2 g
Gâteau au Fromage Blanc Légendes du Poitou	178	8,3 g	27 g	4 g
Le Saint Amour Le Saint Amour	176	7 g	28 g	4 g
Gâteau au Fromage Blanc saveur citron Légendes du Poitou	175	7,4 g	30 g	3,2 g
Gâteau au Fromage Blanc Frais Beillevaire	174	5,7 g	27 g	4,6 g
Gâteau nature au fromage blanc Légendes du Poitou	181	8,9 g	27 g	4,1 g
Gâteau au fromage blanc Marie-Anne Cantin	181	8,9 g	27 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3260890000352. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.