Wie viele Kalorien hat Lays Truffle?

100 g Lays Truffle haben 541 kcal. Serving, 1 serving, 28.3 g (28,3 g): etwa 153 kcal.

Wie viel Protein hat Lays Truffle?

Lays Truffle enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 serving, 28.3 g (28,3 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lays Truffle?

Lays Truffle hat 49,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lays Truffle?

Lays Truffle enthält 33,6 g Fett pro 100 g, davon 15,5 g gesättigt (78 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lays Truffle?

100 g enthalten 473 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lays Truffle

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lay's

Lays Truffle enthält 541 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28.3 g (28,3 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

541kcal pro 100 g

7,4 gProtein

49,8 gKohlenhydrate

33,6 gFett

153kcal in Serving, 1 serving, 28.3 g (28,3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	541 kcal
Fett gesamt L	33,6 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,5 g	78 %
Natrium L	473 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,8 g	18 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett33,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren15,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium473 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	14,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,9 g

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 1200108002206
Portion laut Etikett: 1 serving (28.3 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
每日坚果 (什锦果仁) 洽洽	541	12 g	33,7 g	38,7 g
燻製カレーカシュー＆ガルバンソー東洋ナッツ食品	541	20,9 g	36,9 g	35,9 g
Mezcla enchilada Great Value	541	28,4 g	13,4 g	41,5 g
Marcella gourmet Hazelut Marcella	541	5,4 g	59,5 g	32,4 g
Hot & Spicy Hunky Dory’s	541	5,1 g	48,6 g	35,1 g
Pepero Lotte	541	10,8 g	56,8 g	29,7 g
PB&J Trail Mix Wingman’s	541	13,5 g	45,9 g	32,4 g
Hello Panda - Dark Cocoa Meiji	541	6,8 g	55,4 g	32,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1200108002206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.