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Lay's Paprika

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Lay's Paprika enthält 531 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (521 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lay's Paprika von Lay's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
531kcal pro 100 g
6,2 gProtein
52 gKohlenhydrate
32 gFett
159kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 531 kcal
Fett gesamt L 32 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 55 %531kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6 g)
  • Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 2,4 g)
  • Fett32 güber dem Median für Snacks (Median 31 g)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L25 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,8 g

Produktdetails

Marke
Lay's
Barcode
8710398159496
Menge
300 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Paprikachips
Verpackung
nl:chipszak,nl:kunststofaluminium
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potatoes, sunflower oil 26%, rapeseed oil 6%, paprika flavour (rusk (from _wheat_), paprika powder, sugar, fructose, _buttermilk_ powder, onion powder, flavourings (contains _milk_, caffeine, vanilla, garlic powder, mushroom powder), potassium chloride, smoke flavourings, rice flo, colour (paprika extract), acidity regulators (citric acid, malic acid)), salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)SalzZuckerZwiebelnReisKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710398159496. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lay's Paprika?

100 g Lay's Paprika haben 531 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 159 kcal.

Wie viel Protein hat Lay's Paprika?

Lay's Paprika enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lay's Paprika?

Lay's Paprika hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lay's Paprika?

Lay's Paprika enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lay's Paprika?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.