Wie viele Kalorien hat LAY'S Grills?

100 g LAY'S Grills haben 506 kcal.

Wie viel Protein hat LAY'S Grills?

LAY'S Grills enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 5,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat LAY'S Grills?

LAY'S Grills hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat LAY'S Grills?

LAY'S Grills enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat LAY'S Grills?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

LAY'S Grills

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

LAY'S Grills enthält 506 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (499 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

506kcal pro 100 g

6,7 gProtein

63 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	506 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,8 g)
Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,3 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,1 g)
Fett25 güber dem Median für Snacks (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 8710398504555
Menge: 40g
Kategorie: Knabberschnitzel aus Überdünger
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sup Frites Paprika CROKY	505	6,1 g	51,8 g	29,5 g
Chips Saveur Barbecue Vico	511	5,8 g	46 g	33 g
CHIO pombär original Chio	511	3 g	63,4 g	26,1 g
Hula Hoops 100g CROKY	500	3,5 g	65 g	24 g
BONI crisps zout koker BONI	513	4,5 g	61 g	27 g
BONI crisps paprika koker BONI	499	4,8 g	62 g	25 g
Hula Hoops Bolognese CROKY	498	3,7 g	65 g	24 g
Cassave Kroepoek BONI	496	1,3 g	66 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710398504555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.