Wie viele Kalorien hat Lax?

100 g Lax haben 210 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 210 kcal.

Ist Lax proteinreich?

Lax enthält 20,2 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lax?

Lax hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lax?

Lax enthält 14,1 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lax?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lax

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Leroy

Lax enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

210kcal pro 100 g

20,2 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

14,1 gFett

210kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	210 kcal
Fett gesamt L	14,1 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	20,2 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett14,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Leroy
Barcode: 7392602501966
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
삼장 순장	210	9 g	34 g	4,4 g
Remedy cacao Remedy	210	16 g	17 g	10 g
Tierwohl-Extra & Pikantwurst Fair Hof	210	12 g	0,5 g	18 g
Creme Brulee Vainilla Petit Pot	210	3 g	19 g	13 g
Talon ruisleipä savulohi-kananmuna Kesko	210	9,6 g	15,5 g	12,2 g
Carne Asada Trader Joes	210	24 g	3 g	11 g
Tocino Costco	210	12 g	21 g	9 g
Delice de porc Hénaff	210	29,4 g	8,1 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7392602501966. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Lax