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Laverland Crunch (Wasabi)

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Manjun

Laverland Crunch (Wasabi) enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 4.5 g (4,5 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Laverland Crunch (Wasabi) von Manjun, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pro 100 g
33,5 gProtein
32,3 gKohlenhydrate
22,4 gFett
21kcal in Serving, 4.5 g (4,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 22,4 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,3 g 12 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 33,5 g 67 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 43 %464kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein33,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett22,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Manjun
Barcode
8802241132838
Portion laut Etikett
4.5 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8802241132838. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Laverland Crunch (Wasabi)?

100 g Laverland Crunch (Wasabi) haben 464 kcal. Serving, 4.5 g (4,5 g): etwa 21 kcal.

Ist Laverland Crunch (Wasabi) proteinreich?

Laverland Crunch (Wasabi) enthält 33,5 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 4.5 g (4,5 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Laverland Crunch (Wasabi)?

Laverland Crunch (Wasabi) hat 32,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Laverland Crunch (Wasabi)?

Laverland Crunch (Wasabi) enthält 22,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Laverland Crunch (Wasabi)?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.