Wie viele Kalorien hat Lättmjölk?

100 g Lättmjölk haben 40 kcal. Serving, 500 ml (500 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Lättmjölk?

Lättmjölk enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,5 g in Serving, 500 ml (500 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lättmjölk?

Lättmjölk hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lättmjölk?

Lättmjölk enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lättmjölk

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Arla

Lättmjölk enthält 40 kcal pro 100 g. Serving, 500 ml (500 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pro 100 g

3,5 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

0,5 gFett

200kcal in Serving, 500 ml (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,9 g
Protein L	3,5 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker4,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Arla
Barcode: 7318690115168
Portion laut Etikett: 500 ml
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Amarene italiane Orto d'Autore	40	1,2 g	12 g	0,5 g
Tropical Light Innocent	40	0,8 g	8,7 g	0,5 g
Ginger Zing Shots Morrisons	40	0,2 g	8,6 g	0,5 g
Poivrons grillés & aigre -doux Fleurs des Champs	40	1 g	6,9 g	0,5 g
Mix Winter Hiver Carrefour	40	0,5 g	8,7 g	0,5 g
Ultra Protein Slate	40	9,2 g	0,62 g	0 g
Teriyaki Kit Coles	40	1,2 g	6,1 g	0,8 g
Gerber zanahoria Gerber	40	1 g	5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7318690115168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.