DE

Lasagne verdure e ricotta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Lasagne verdure e ricotta enthält 140 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 352 kcal pro 100 g über 175 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagne verdure e ricotta von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pro 100 g
3,4 gProtein
12 gKohlenhydrate
8,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 140 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 55 %140kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,7 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett8,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,5 g)
  • Natrium372 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7627534147440
Kategorie
Lasagneblätter
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lasagne verdure e ricotta Betty Bossi 140 3,4 g 12 g 8,5 g
Buitoni Lasagne alla Bolognese surgelate Buitoni 140 4,9 g 14 g 7,2 g
Lasagne Bolognese Cucina 138 6,6 g 11,3 g 7,4 g
Lasagne bolognese mmmh 143 6,1 g 14 g 6,8 g
Lasagnes Ricotta et Épinard Rana 136 6,4 g 11 g 7,1 g
Lasagne Bolognese Boni 145 6,7 g 11 g 7,9 g
Lasagne bolognese Spar 146 6,7 g 11 g 7,9 g
Lasagne Mediterran Cucina Nobile 149 4,6 g 16 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7627534147440. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne verdure e ricotta?

100 g Lasagne verdure e ricotta haben 140 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne verdure e ricotta?

Lasagne verdure e ricotta enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 11,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne verdure e ricotta?

Lasagne verdure e ricotta hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne verdure e ricotta?

Lasagne verdure e ricotta enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne verdure e ricotta?

100 g enthalten 372 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.