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Lasagne verde

Verpacktes Produkt Milch und Eier BONI

Lasagne verde enthält 127 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 170 kcal pro 100 g über 162 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagne verde von BONI, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pro 100 g
5,2 gProtein
14 gKohlenhydrate
5,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,11 g 0,2 %
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 38 %127kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Zucker3,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,5 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Natrium212 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
BONI
Barcode
5400141044126
Menge
400g
Kategorie
Bereidingen/Charcuterie/Vis/Veggie
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lasagne aux épinards - Eau, 14% viande de porc, semoule de blé dur, 9% concentré de tomate, 7 % épinards, 6 % fromage râpe, 2,6 % oignons, carottes, 2,5 % œufs (au sol), amidon modifié, huiles végétales (coprah, colza), farine de blé, lactose, sel, lait écrémé en poudre, plantes aromatiques et épices, protéines du lait, gluten de blé, sucre, 0,1 % épinards en poudre, correcteur d'acidité (E330), émulsifiant (E471). Contient du gluten, des œufs et du lait. Peut contenir des traces de poisson et de céleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnEiWeizenmehlSalzZuckerKokosölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141044126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne verde?

100 g Lasagne verde haben 127 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne verde?

Lasagne verde enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne verde?

Lasagne verde hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne verde?

Lasagne verde enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne verde?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.