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Lasagne végétarien

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Chef a casa

Lasagne végétarien enthält 156 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 121 kcal pro 100 g über 226 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagne végétarien von Chef a casa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pro 100 g
5,3 gProtein
14 gKohlenhydrate
8,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 51 %156kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Zucker2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Fett8,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium292 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chef a casa
Barcode
8013554108681
Menge
400 g
Kategorie
Vegetarische Lasagne
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Béchamel 47% (lait 81% égal à 33% sur le produit fini, beurre, farine de blé, huile de tournesol, sel, noix muscade), ragoût végétal 41% [eau, purée de tomate, double concentré de tomates, légumes en proportions variables (oignon, carottes, céleri) 13% égal à 5% sur le produit fini, protéines de soja 6% égal à 2% sur le produit fini, vin rouge (contient sulfites), huile d'olive vierge extra, huile de tournesol, sel, sauge, romarin, piment, origan, marjolaine, thym, ail, poivre], pâtes au œufs 18% (semoule de blé dur, oeufs 28%, égal à 5% sur le produit fini, sel). * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterWeizenmehlSonnenblumenölSalzTomatenOlivenölKnoblauchEiZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8013554108681. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne végétarien?

100 g Lasagne végétarien haben 156 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne végétarien?

Lasagne végétarien enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne végétarien?

Lasagne végétarien hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne végétarien?

Lasagne végétarien enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne végétarien?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.