DE

Lasagne Spinat Ricotta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aldi

Lasagne Spinat Ricotta enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 412 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 142 kcal pro 100 g über 269 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagne Spinat Ricotta von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pro 100 g
3,9 gProtein
11,7 gKohlenhydrate
4,3 gFett
412kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 0,67 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,7 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0,67 g 1 %
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 38 %103kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,9 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium0,67 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 315 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4069365179178
Menge
400 g
Portion laut Etikett
400 g
Kategorie
Zubereitete Lasagne
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Hartweizengrieẞ, 9% Spinat, 5 % Tomaten, 5 % Käse gerieben (Käse, Stärke), 5% Molkeneiweißkäse (Ricotta) (Süßmolke, Sahne, Säuerungsmittel: Citronensäure), Zwiebel, Rapsöl, 2% Tomatenkonzentrat, modifizierte Stärke, Weizenmehl, Milchpulver, Hühnereieiweiß, Sahne, Stärke, Speisesalz, Gewürze, Zucker, Vollei, Dextrose, Verdickungsmittel: Xanthan, Säureregulator: gepufferter Essig, Kräuter, Gewürzextrakt. Kann Spuren von Soja und Sellerie enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)WeizenmehlEiRahmSalzZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Butternut And Goats' Cheese Lasagne Sainsbury's 103 3,8 g 10,6 g 4,6 g
Lasagne Classica Cucina Classica 103 5,5 g 9 g 5,1 g
Beef Lasagna Compliments 103 7 g 12,7 g 3 g
Lasagna with Meat Sauce Great Value 102 4,7 g 18,6 g 1,6 g
Lasagna with Meat Sauce Michelina's 102 3,5 g 15,3 g 3,1 g
Lasaña Vegetal Auchan 106 4,3 g 9,9 g 5 g
Lasagna Michelina's 99 3,5 g 15 g 3,1 g
Lasagne à la viande No Name 99 5,7 g 14,1 g 2,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4069365179178. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Spinat Ricotta?

100 g Lasagne Spinat Ricotta haben 103 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 412 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne Spinat Ricotta?

Lasagne Spinat Ricotta enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne Spinat Ricotta?

Lasagne Spinat Ricotta hat 11,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne Spinat Ricotta?

Lasagne Spinat Ricotta enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne Spinat Ricotta?

100 g enthalten 0,67 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.