Lasagne
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Meny
Lasagne enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 534 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 29.064 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 178 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,1 g | 25 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Fett10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Meny
- Barcode
- 2000675965701
- Portion laut Etikett
- 300 g
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Pre-steamed vegetable dumpling Wei-Chuan | 178 | 4,4 g | 28,9 g | 5 g |
| All Natural Potstickers - Chicken & Vegetable Dumplings Ajinomoto | 178 | 8,9 g | 28,1 g | 3,4 g |
| Breaded Chicken Breast Burgers SPINNEYS FOOD | 178 | 10,4 g | 12,8 g | 9,6 g |
| Nacho Cheese Sauce Sainsbury's | 178 | 2,4 g | 8 g | 15 g |
| Mexicaanse Nachoschotel Jumbo | 178 | 7,3 g | 12,1 g | 10,7 g |
| Cheese Burger Sandwich Filled Asda | 178 | 7,1 g | 7,4 g | 13 g |
| Nepalese chicken and fried rice Foxes den | 178 | 10,6 g | 22,4 g | 5 g |
| Zebra Burgers KEZIE | 178 | 22 g | 1,7 g | 8,9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lasagne?
100 g Lasagne haben 178 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 534 kcal.
Wie viel Protein hat Lasagne?
Lasagne enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne?
Lasagne hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Lasagne?
Lasagne enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2000675965701. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.