Wie viele Kalorien hat Lasagne groente?

100 g Lasagne groente haben 118 kcal. Serving, 400 gram (400 g): etwa 472 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne groente?

Lasagne groente enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,4 g in Serving, 400 gram (400 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne groente?

Lasagne groente hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne groente?

Lasagne groente enthält 3,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne groente

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte AH

Lasagne groente enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 400 gram (400 g) liefert etwa 472 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (121 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pro 100 g

4,1 gProtein

16 gKohlenhydrate

3,8 gFett

472kcal in Serving, 400 gram (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
Fett3,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: AH
Barcode: 8710400285991
Menge: 400 gram
Portion laut Etikett: 400 gram
Kategorie: Vegetarische Lasagne

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lasagnes Tomates, Ricotta et Epinards Marie	118	4,7 g	14 g	4,5 g
Divines Lasagnes Chèvre Butternut Refectory	118	6,8 g	9,4 g	5,7 g
Lasagnes aux Légumes Grillés et Chèvre Thiriet	119	4,5 g	6,4 g	7,8 g
Lasagnes vegetariennes Vegetarien	119	5,3 g	10,9 g	5,3 g
Lasagnes végétales tomate et aubergine Tartex	119	5 g	13 g	4,7 g
Lasagnes ricotta, chèvre, épinards surgelés L'Assiette du jour	117	4,7 g	14 g	4,6 g
Lasagnes aux legumes Landreau	117	4 g	14 g	4 g
Lasagna Take It Veggie	117	4,3 g	12 g	5,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710400285991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.