Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese haben 157 kcal. Serving, 1 tray, 400 g (400 g): etwa 628 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,6 g in Serving, 1 tray, 400 g (400 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne Bolognese?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne Bolognese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Steinhaus

Lasagne Bolognese enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 400 g (400 g) liefert etwa 628 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 642 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

157kcal pro 100 g

8,4 gProtein

12 gKohlenhydrate

8,3 gFett

628kcal in Serving, 1 tray, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	157 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	295 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett8,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Natrium295 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Steinhaus
Barcode: 4009337901710
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 1 tray (400 g)
Kategorie: Bolognes-Lasagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Teilentrahmte Milch, Nudelteigplatte 16% (Hartweizen - grieß, Wasser, Eier*, Speisesalz), Rindfleisch 11,5%, Schweinefleisch 11,5%, Tomaten 8,5 %, Käse, Toma - tenmark doppelt konzentriert 6%, Weizenmehl, Palmfett, Zwiebeln, Speisesalz, Knoblauch, Rapsöl, Gewürze, Kräuter, Stärke.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Tomaten Weizenmehl Zwiebeln Salz Knoblauch Raps (Rübsenöl)Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
No1 Beef Lasagne Waitrose	157	9,4 g	10,8 g	8,2 g
Lasaña Boloñesa La Cocinera	157	8 g	13 g	8 g
Lasaña Boloñesa la cocinera	157	8 g	13 g	8 g
Lasaña de carne con bechamel La Sirena	157	7 g	13 g	8,2 g
Lasaña boloñesa Carrefour	157	6,9 g	16 g	7,3 g
Lasagne Bolognese Chef Select	157	6,6 g	13 g	8,5 g
Lasaña Dunany Foods S.A para Lidl	157	9,6 g	12 g	7,6 g
Lasagnes fraîches à la bolognaise Sans marque	157	6,3 g	14,1 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4009337901710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.